ארוחת בוקר של בוסיות

מפגש עם אחת מהנשים היותר מעוררות השראה בארץ, ליאת לוי קופלמן (עורכת מגזין גו סטייל ושבועון פנאי פלוס, ויותר מזה) חיבר בן 11 נשים מדהימות במיוחד, כשבבטן תחושה בלתי נשלטת של העצמה נשית.
ליאת לוי קופלמן במפגש מרגש לרגל ספרה את הבוס

כמו אמא שלי ואנריקה איגלסיאס, אמיר למכבי תל אביב, או אח שלי לקערת ראמן- ככה אני וליאת. עוקבת אחריה באדיקות, מחכה לכל פוסט וסטורי, ומשתוקקת לגלות מה הפרויקט הבא. אני מנויה לגו סטייל בערך מ2010, וליאת נכנסה ללב שלי גליון אחת גיליון. העיסוק באופנה, שנחשבת לנושא שיחה שטחי במדינה חסרת שקט כמו שלנו מקבלת נקודת מבט אחרת דרך העיניים שלה ושל חברות המערכת, יותר בוגרת וערכית. אותם ערכים באים לידי ביטוי במגזין שמאדיר ומחזק נשים בכל רחבי הארץ.

את המפגש יזמה ליאת עבור 11 מקוראות הספר החדש שלה ״את הבוס״- המדריך שיוביל אותך לפסגה, באמצעות הגרלה באינסטגרם. ידעתי שאין סיכוי שאני מוותרת על זה, במיוחד אחרי שבכל פעם שנקבע מועד לחתימות על הספר / אירוע כזה ואחר- הלימודים בשנקר כילו את כל זמני הפנוי.

היא הבוס. (צילום: שרון הורוביץ)
מרותקות. (צילום: שרון הורוביץ)

הספר נכתב בשביל ובהשראת כל אותן נשים שמרגישות שהן לא נמצאות במקום הנכון, וגם אם כן- איך למנף את עצמן בצורה המיטבית. למפגש הגיעו 11 נשים מעוררות השראה, לכל אחת הסיפור שלה, אבל לכולן מכנה משותף אחד: הרעב ליצור, להתפתח, ולאתגר את עצמן, בדרך לסיפוק עצמי. אחרי סבב שמות שהתפתח למיני יעוץ מקצועי עבור כל אחת, השיחה שלנו התגלגלה להמון מישורים, והצלחתי לדלות מתוכה את ״רשימת הזהב״, שבעיני כל אישה צריכה לקרוא. בקצרה? אנחנו מבזבזות כל כך הרבה אנרגיה על דברים ממש מיותרים ושוליים. בארוכה? מתחילים:

הדשא של השכנה לא רלוונטי

מתוך הקלישאה המפורסמת "הדשא של השכן ירוק יותר" נגזרה האמרה- שהוא בכלל לא רלוונטי. יש לנו נטייה להשקיע אנרגיה עצומה בלבדוק מה קורה אצל אחרים, במקום להתמקד בעשייה שלנו. משם אני ממשיכה לנקודה הבאה, שאולי למראית עין נראה שהדשא של השכנה אכן ירוק יותר, אבל אנחנו לא באמת יודעות מה קורה בתוך הבית, ולכן באמת אין טעם להסיק מסקנות כלפי אחרים, טיב חייהם, אושרם או עושרם.

אל תחשבו על מה אחרים חושבים עליכן

בהמשך לבזבוז אנרגיה מסעיף אחד, אל תתעסקו במה שאחרים חושבים עליכן, או איך הם תופסים אתכן. את ביום של מחזור, הבטן נפוחה ואת בטוחה שכולם מסתכלים רק עליה. יכול להיות שבשנייה הראשונה זה נכון, אבל ברגע שהפנימיות יוצאת החוצה החיצוניות תשכח. ברגע שמתחילים לדבר אותם רעשי רקע שבעיננו הם המוקד, כבר לא רלוונטים- כי הפנימיות היא זו שקובעת. מעבר לכך, המון דברים הם "אצלנו"- אנחנו בטוחות שהחצ'קון בסנטר צועק עם מגפון "תסתכלו עליי", כשבפועל- בקושי שמים לב אליו, והכל בראש שלנו. קחי הכל בפרופורציות, ונסי להשתחרר מכל העקבות הללו שרק מפריעים ומעכבים אותך.

אני? מתרגשת? מה פתאום... (צילום: שרון הורוביץ)

לא להצטער על העבר

להתעסק בעבר, ב"טעויות", להתייחס לדברים כאל "בזבוז זמן"- כל אלה הן הטעויות הגדולות ביותר שאנחנו עושות. מדובר בבזבוז אנרגיה מטורף, שבמקום לקחת אותנו קדימה- רק מחזיר אותנו אחורה. עשי את הסוויצ' הזה בראש, ותנסי תמיד להסתכל על הדברים שלמדת מתוך אותם מקרים שבעבר הגדרת כטעות, כי רק כשדברים לא הולכים חלק- אנחנו לומדות ומתחשלות, ובפעם הבאה- נדע להתנהל בצורה טובה בהרבה.

נטרלי רעשי רקע

לכולם תמיד יהיה מה להגיד, וככה זה בישראל. את קרייריסטית מצליחה שנעזרת בבייביסיטר להוציא את הילדים מהגן? זה לא טוב. את נשארת בבית כל היום ומטפלת בילדים כשבן הזוג הוא המפרנס העיקרי? גם לא טוב. תמיד יהיו ביקורות, לרוב שליליות, כי לאנשים קשה לפרגן. נטרלי את כל רעשי הרקע האלו, התמקדי במקומות שגורמים לך לסיפוק עצמי. תזכרי שאנשים תופסים דברים בצורה אחרת מאיך שאת תופסת אותם- ואת מכירה את עצמך יותר טוב מכולם.

הלוקיישן: בית ארקפה (צילום: שרון הורוביץ)

לא לחכות להבטחות

הזיזי לעצמך את הגבינה. תנסי, תעזי, במקרה הכי גרוע זה לא יעבוד. תעשי את המקסימום במסגרת האפשרית, ותחזקי את מי שאת- אל תחכי להבטחות ממקורות חיצוניים, תצרי את ההזדמנויות שלך כי הרווחת אותן על ידי עבודה קשה והתמדה.

התמקדי במה שעושה לך טוב

על בזבוז אנרגיה כבר התייחסתי כמעט בכל הסעיפים, וכעת נשאר להתייחס בעיקר: תתמקדי במה שעושה לך טוב. תנסי לחשוב מה הדבר הזה שבוער בבטן, שאת יודעת שיגרום לך לתחושת הסיפוק הזו, ותכנני את הדרך שלך להגיע לשם.

מדהימות אחת אחת. הבוסיות (צילום: שרון הורוביץ)

לסיכום

החיים כיום הופכים לקדחתניים יותר ויותר, ואנחנו בתור נשים תמיד מנסות לפצל את הכוחות שלנו למספר גבוה של מישורים בהם אנו רוצות להצטיין. כולנו רוצות להיות וונדר וומן, אבל צריכות גם לזכור שבכדי להגיע למצב בו ניתן לג'נגל בין אלף ואחד דברים (בין היתר; קריירה מצליחה / עסק פרטי משגשג, משפחה, ילדים, לימודים, הנאות קטנות) אנחנו צריכות לחשוב טוב איפה להשקיע את האנרגיה שלנו.

המפגש שלנו היה כל כך מעצים ומעורר השראה, ולחלוטין נתן את הפוש ההכרחי להגשמת החלומות הפרטיים שלי. צריך לזכור ששום דבר לא נופל משמיים, וצריך לעבוד קשה בשביל להגיע לאותם חלומות- אבל גם לא לשכוח שזה לגמרי אפשרי.

לכל מי שמעוניינת ברכישת הספר (בחיי שזו לא פרסומת, אני באמת ממליצה עליו מהלב) – מצרפת לינק לרכישה ממש כאן 😊  (והוא אפילו במחיר מיוחד של 50 ש"ח עד ה27.7, בהזנת קוד קופון 1771)

(תודה רבה לשרון הורוביץ המוכשרת על התיעוד! אם לא היא כנראה שלא היו תמונות מהמפגש- כי היינו כל כך עסוקות בלהקשיב / לדבר)

נהנית? זה הזמן לשתף עם חבריך

אהבת את הפוסט?
הנה עוד כמה מומלצים

הסיילים של נובמבר ומה הכי שווה לקנות

הסיילים של נובמבר: איך לקנות בצורה אחראית יותר, ומה הפריטים שיצטרפו למלתחה שלי

חודש נובמבר כבר כאן ואיתו מפציעים שלל ימי סיילים שלרובנו ירוקנו את חשבון הבנק. עשיתי חשבון נפש עם עצמי, נזכרתי בכל הטעויות האפשרויות שעשיתי בשנים קודמות, וסיכמתי הכל לפוסט אחד: מתי כל סייל, מה שווה לרכוש איפה, ואיך בכל זאת להיות צרכניות עם אחריות?

להמשך הפוסט>>

המאכלים שאתם חייבים לנסות בטאיוואן

כשחושבים על אוכל טאיוואני כנראה לא יודעים במה מדובר, אבל היסטוריה עשירה ועירוב של התרבות הסינית עם היפנים יצרו שילובים מפתיעים במיוחד שמאוד ערבים לחך המערבי. זללתי ובדקתי כמה שיותר מאכלים מקומיים, וזו הרשימה שמבחינתי היא מאסט

להמשך הפוסט>>
סגירת תפריט